Foto: Oswald VerlegDeze training wordt aangeboden via de Extrass Academy en verzorgd door Helen Beeley, in samenwerking met een of meerdere collega’s van het Spiegelcollectief.
Durf jij het vuur in te stappen?
Sitting in the fire is niet voor iedereen. Het is geen training voor brave leiders of teamcoaches die graag aardig gevonden willen worden en hopen dat het vanzelf overwaait.
Het is een stevig programma voor leiders die durven, die snappen dat spanning geen probleem is maar een uitnodiging, en die bereid zijn hun eigen patronen onder ogen te komen: ook de ongemakkelijke, de koppige, de minder charmante en de bloedirritante.
Je kent het wel: weerstand in het team of de groep. Eén-op-één gaat het prima, maar zodra de hele groep tegelijk begint te duwen, te zuchten, te prikken of subtiel te saboteren, ben jij opeens het middelpunt: alle pijlen op jou. En jij staat daar, glimlachend, begripvol, professioneel, terwijl je van binnen denkt: “Serieus? Nu dit weer?”
Maar wat als je dat vuur niet hoeft te blussen? Wat als je kunt leren om erin te blijven zitten: rustig, helder en stevig?
Voor wie is deze training?
Sitting in the fire is bedoeld voor leidinggevenden, senior teamcoaches en HR-professionals die werken met groepen, spanning en verandering. Voor mensen die merken dat inhoud alleen niet meer genoeg is en die willen groeien in hun persoonlijke effectiviteit, leiderschap en aanwezigheid in lastige groepsdynamieken.
Ervaring is niet het belangrijkste, wél de bereidheid om naar jezelf als leider te kijken en jezelf effectief in te zetten in uitdagende situaties.
Wat leer je?
- Weerstand ontmaskeren in plaats van managen
- Neutraliteit bewaren terwijl je hartslag 160 tikt
- Compassie inzetten als je eigenlijk wilt zuchten, snauwen of weglopen
- Je eigen overlevingsmechanismen herkennen en temmen
- Zien hoe jij zélf soms de weerstand oproept die je zo vervloekt
- Spelen met formele en informele macht zonder te manipuleren
- Systemisch kijken: patronen zien die zich al maanden (of jaren) herhalen
- Uitzoomen: van persoon naar patroon
- Zondebokdynamiek herkennen
- Je triggers herkennen en er volwassen op reageren in plaats van automatisch
- Deep Democracy-technieken gebruiken om spanning om te zetten in helderheid
- Gesprekken voeren die rauw, eerlijk en verhelderend zijn
Opbouw van de training
De training bestaat uit vier intensieve trainingsdagen en twee supervisiebijeenkomsten.
- Dag 1 · Weerstand begrijpenWat gebeurt er eigenlijk wanneer weerstand ontstaat, in jezelf én in de groep?
- Dag 2 · Systemisch kijkenVan individu naar patroon: leren zien wat er onder de oppervlakte in het systeem speelt.
- Dag 3 · In het vuur blijven zittenOmgaan met sabotage, groepsdruk en spanning zonder jezelf te verliezen.
- Dag 4 · Gesprekstechnieken & leiderschap in de hitteGesprekken voeren die spanning dragen zonder escalatie.
Supervisie: tussen de trainingsdagen door zijn er twee supervisiemomenten in kleine groepen, gericht op casuïstiek, reflectie en verdieping.
Dit is inbegrepen
- Een inspirerende, actieve en praktische 4-daagse training
- Twee supervisies van een dagdeel (de groep wordt gesplitst)
- Veel persoonlijke aandacht
- Een certificaat van deelname
- Een lunch op alle vier de trainingsdagen
- Stap uit powerplay Jobbeke de Jong
- Beheers je! Jobbeke de Jong
Je kiest één van deze twee boeken. De training is ook beschikbaar als incompany traject.
Schrijf je in
Wil je steviger leren staan in groepsdynamieken, spanning en weerstand? Schrijf je dan in voor Sitting in the fire. Inschrijven gaat via de website van Extrass.
